樺沢紫苑著『ストレスフリー超大全』を読了 精神科医である樺沢先生が、日々悩みやストレスを抱える我々現代人に、ストレスフリーで楽しく生きるための知恵を授けてくれる ぼくはYouTubeで先生を知って以来ずっとファンで、今までも『アウトプット大全』や『…